แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - siritidaphon

หน้า: [1] 2 3 ... 25
1
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น
•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”


สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/



2
Mitsubishi Triton 2024: มิตซูบิชิ Mitsubishi Triton Double Cab Plus 2.4 ULTRA ปี 2023
982,000 บาท 

มิตซูบิชิ Mitsubishi Triton Double Cab Plus 2.4 ULTRA ปี 2023
MITSUBISHI TRITON DOUBLE Plus 2.4 ULTRA ตัวถังดีไซน์ใหม่!เมกาเฟรม (Mega Frame) ใหญ่ขึ้น และแข็งแกร่งยิ่งกว่าเดิม เครื่องยนต์ใหม่ ไฮเปอร์เพาเวอร์ กำลังสูงสุด 135 กิโลวัตต์ (184 PS) แรงบิดสูงสุด 430 นิวตันเมตร เทอร์โบแปรผัน VG Turbo ช่วงล่างใหม่ พร้อม Active Yaw Control: AYC ความปลอดภัยขั้นสุด Diamond Sense เตือนจุดอับสายตา (Blind Spot Warning: BSW) พร้อมระบบสัญญาณเตือนขณะเปลี่ยนเลน (Lane Change Assist: LCA) เตือนด้านหลังขณะถอย (Rear Cross Traffic Alert: RCTA) กล้องมองรอบคัน 360 องศา ระบบเตือนการชนด้านหน้าตรง พร้อมระบบช่วยชะลอความเร็ว (Forward Collision Mitigation system: FCM) ตรวจจับคนเดินถนน

รายละเอียดเบื้องต้น
   แบรนด์              Mitsubishi
   รุ่น                   มิตซูบิชิ Mitsubishi Triton Double Cab Plus 2.4 ULTRA ปี 2023
   ประเภทรถ          รถกระบะ 4 ประตู
   ปีที่เปิดตัว           2023
   ราคา                982,000 บาท

ดีไซน์
   ภายนอก
ล้อแม็ก (18 นิ้ว)
กระจกมองข้างพร้อมไฟเลี้ยว (LED)
ไฟตัดหมอก (LED)
ไฟหน้า LED
ไฟท้าย LED

   ภายใน
เบาะคนขับปรับสูง-ต่ำได้
ตกแต่งภายใน (ซาตินโครม)
พวงมาลัยหุ้มหนัง
พวงมาลัยปรับสูง-ต่ำได้ (เข้า-ออก)
กระจกมองหลังตัดแสง (อัตโนมัติ)
อุปกรณ์ภายในอื่นๆ (หน้า USB-C / USB-A หลัง USB-C / USB-A)
ระบบปรับรูปแบบการขับขี่ (7 โหมด ครอบคลุมการขับขี่ทั้งแบบออนโรด และแบบออฟโรด โหมดการขับขี่ Normal (ทั่วไป) และแบบ Eco (ประหยัด) Gravel (ทางลูกรัง) Snow (ถนนลื่น พื้นปกคลุมด้วยหิมะ หรือขณะฝนตกหนัก) Mud (ลุยโคลน) Sand (พื้นทราย) Rock (พื้นหินตะปุ่มตะป่ำ))

สเปค
   เครื่องยนต์         เครื่องยนต์คลีนดีเซลไฮเปอร์เพาเวอร์ (Hyper Power Engine) เทอร์โบแปรผัน VG Turbo กำลังสูงสุด 135 กิโลวัตต์ หรือ 184 แรงม้า และแรงบิดสูงสุด 430 นิวตันเมตร
   ขนาดเครื่องยนต์ (CC)     2,442 CC
   กำลังเครื่องยนต์ (แรงม้า) 184 แรงม้า
   ระบบเกียร์                    เกียร์ธรรมดา 6MT
   รูปแบบเกียร์
   ระบบเบรค ABS             มี (EBD/BA)
   ประเภทน้ำมันเชื้อเพลิง     ดีเซล, B7
   ความจุถังน้ำมัน (ลิตร)       75 ลิตร
   ระบบจ่ายน้ำมัน               คอมมอนแรล
   น้ำหนักตัวรถ                  -
   ประเภทยางรถยนต์            -
   ขนาดล้อ (นิ้ว)
  ระบบขับเคลื่อน            ขับเคลื่อนล้อหลัง

ระบบความปลอดภัยระบบความปลอดภัย

อุปกรณ์ความปลอดภัย
ระบบควบคุมการทรงตัวอัตโนมัติ (ASC/TCL/Active Yaw Control: AYC)
ตัวถังนิรภัย
ระบบกระจายแรงเบรก EBD
คานเหล็กเสริมนิรภัย
อื่นๆ (ระบบเตือนการชนด้านหน้าตรง พร้อมระบบช่วยชะลอความเร็ว (Forward Collision Mitigation system: FCM), เตือนจุดอับสายตา (Blind Spot Warning: BSW) พร้อมระบบสัญญาณเตือนขณะเปลี่ยนเลน (Lane Change Assist: LCA))
กล้อง (มองรอบคัน)
เทคโนโลยีตรวจจับวัตถุด้านหลังรถขณะถอย (Rear Cross Traffic Alert - RCTA)
เทคโนโลยีช่วยการออกตัวบนทางลาดชัน HSA
จุดยึดเบาะนั่งสำหรับเด็ก

3
หมอประจำบ้าน: โซริอาซิส/โรคสะเก็ดเงิน/โรคเกล็ดเงิน (Psoriasis)

โซริอาซิส (โรคสะเก็ดเงิน โรคเกล็ดเงิน ก็เรียก) เป็นโรคผิวหนังเรื้อรังชนิดหนึ่งที่มีลักษณะขึ้นเป็นผื่นหรือปื้นและมีเกล็ดสีเงินปกคลุม มักมีอาการเป็น ๆ หาย ๆ นานเป็นแรมปีหรือตลอดชีวิต โดยไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ และไม่ติดต่อให้ผู้สัมผัสใกล้ชิด

พบได้ประมาณร้อยละ 1-3 ของคนทั่วไป ชายและหญิงพบได้เท่า ๆ กัน พบได้ในคนทุกวัย มักจะเริ่มมีอาการครั้งแรกในช่วงอายุ 10-40 ปี

ผู้ป่วยประมาณ 1 ใน 3 พบว่ามีประวัติโรคนี้ในครอบครัว และอาการมักจะกำเริบเมื่อมีสาเหตุกระตุ้น ที่พบบ่อยคือความเครียด

สาเหตุ

โรคนี้ยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด

ในคนปกติ เซลล์ผิวหนังในชั้นหนังกำพร้าจะมีการงอกใหม่จากชั้นใต้ผิวหนังขึ้นมาทดแทนเซลล์ผิวหนังบนชั้นนอกสุดที่แก่ตัวตายและหลุดออกไปเป็นวัฏจักร โดยเซลล์ผิวหนังที่งอกใหม่จะใช้เวลาเคลื่อนตัวจากชั้นใต้ผิวหนังขึ้นมาที่ชั้นนอกสุดของผิวหนังประมาณ 26 วัน

แต่ผู้ที่เป็นโรคนี้ พบว่าบริเวณรอบโรคจะมีการแบ่งตัวหรืองอกของเซลล์ผิวหนังใหม่เร็วกว่าปกติ และใช้เวลาเคลื่อนตัวขึ้นมาที่ชั้นนอกสุดของผิวหนังเพียงประมาณ 4 วัน ทำให้เซลล์ผิวหนังที่แก่ตัวหลุดออกในอัตราความเร็วไม่ทันกับการงอกของเซลล์ใหม่ จึงทำให้เกิดการหนาตัวของผิวหนังกลายเป็นตุ่มหรือปื้น และมีเกล็ดสีเงินปกคลุมซึ่งหลุดลอกออกง่าย

สันนิษฐานว่าความผิดปกติดังกล่าวเกี่ยวข้องกับความแปรปรวนของระบบภูมิคุ้มกัน กล่าวคือ ลิมโฟไซต์ที่มีชื่อว่า T cells (ปกติทำหน้าที่ในการต่อสู้กับเชื้อโรค) ถูกกระตุ้นให้ทำงานมากเกิน เมื่อเคลื่อนตัวมาที่ชั้นใต้ผิวหนังก็จะทำงานร่วมกับสารอื่น ๆ กระตุ้นให้เซลล์หนังกำพร้าเกิดการแบ่งตัวและเคลื่อนตัวอย่างรวดเร็วผิดปกติ และก่อให้เกิดการอักเสบของผิวหนังทั้งในชั้นหนังกำพร้าและหนังแท้

กลไกของการเกิดโรคโซริอาซิส เชื่อว่าเกี่ยวข้องกับปัจจัยด้านกรรมพันธุ์ ร่วมกับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่มีลักษณะซับซ้อน

ปัจจุบัน พบว่ามียีนผิดปกติของโรคนี้อยู่มากกว่า 8 ชนิด ผู้ป่วยแต่ละรายจะมียีนผิดปกติที่ไม่เหมือนกัน จึงทำให้มีอาการแสดงได้หลากหลายรูปแบบ นอกจากนี้ยังพบว่าผู้ที่มียีนของโรคนี้แฝงอยู่ในร่างกายมีถึง 1 ใน 3 ที่ไม่มีอาการ ซึ่งแสดงว่าน่าจะมีปัจจัยอื่น ๆ ที่เป็นสาเหตุกระตุ้นให้เกิดอาการ

สาเหตุกระตุ้นที่อาจพบได้ เช่น ความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ การติดเชื้อ (เช่น คออักเสบจากเชื้อสเตรปโตค็อกคัส การติดเชื้อเอชไอวี) การบาดเจ็บที่ผิวหนัง การใช้ยาปิดกั้นบีตาหรือลิเทียม พบว่าเป็นสาเหตุทำให้โรคกำเริบเป็นครั้งแรก

ส่วนปัจจัยที่ทำให้โรคมีอาการกำเริบซ้ำหรือรุนแรงมากขึ้น เช่น ความเครียด การติดเชื้อต่าง ๆ (รวมทั้งการติดเชื้อเอชไอวี) การแกะเกาขูดข่วนที่ผิวหนัง แมลงกัดต่อย แพ้แดดหรือถูกแดดมาก อากาศหนาวเย็น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์จัด ความอ้วน การใช้ยา (เช่น คลอโรควีน ยาปิดกั้นบีตา ยาต้านเอซ ลิเทียม ยาต้านอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ยาเม็ดคุมกำเนิด ยาที่เข้าไอโอไดด์ เป็นต้น) การหยุดยากินสเตียรอยด์ (ที่เคยใช้ได้ผลอยู่ก่อนก็อาจทำให้อาการกำเริบได้)

อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยจำนวนมากอาจไม่พบว่ามีสาเหตุอะไรเป็นตัวกระตุ้นก็ได้

อาการ

มีอาการแสดงได้หลายชนิด ซึ่งอาจเป็นชนิดใดชนิดหนึ่งหรือหลายชนิดร่วมกัน ดังนี้

    โซริอาซิสชนิดปื้นหนา (plaque psoriasis) ซึ่งเป็นชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด อาการตอนเริ่มกำเริบใหม่ ๆ จะเป็นตุ่มแดง ขอบเขตชัดเจน และมีขุยสีขาว (สีเงิน) อยู่ที่ผิว ต่อมาตุ่มจะค่อย ๆ ขยายออกจนกลายเป็นปื้นใหญ่และหนา และขุยสีขาวที่ผิวจะหนาตัวขึ้นเห็นเป็นเกล็ดสีเงิน (ด้วยเหตุนี้ชาวบ้านจึงเรียกว่า โรคเกล็ดเงินหรือสะเก็ดเงิน) เกล็ดนี้จะร่วงเวลาถอดเสื้อหรือเดินไปไหนมาไหน หรือร่วงอยู่ตามเก้าอี้หรือที่นอน ถ้าขูดเอาเกล็ดออกจะมีรอยเลือดออกซิบ ๆ

รอยโรคอาจมีอาการคันหรือเจ็บ และอาจดูคล้ายอาการของโรคกลาก ผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้

ความผิดปกติดังกล่าวอาจเกิดที่ผิวหนังได้ทุกส่วน แต่มักจะพบที่หนังศีรษะ และผิวหนังส่วนที่เป็นปุ่มนูนของกระดูก ที่พบบ่อยได้แก่ ข้อศอก ข้อเข่า อาจพบที่บริเวณก้นกบ หน้าแข้ง รอยโรคจะมีขนาดต่าง ๆ กัน อาจขึ้นเพียงไม่กี่แห่ง หรือกระจายทั่วไปก็ได้ นอกจากนี้รอยโรคลักษณะดังกล่าวยังชอบขึ้นตามบริเวณผิวหนังที่เคยได้รับบาดเจ็บหรือชอกช้ำ เช่น รอยบาดแผล รอยขีดข่วน เป็นต้น บางรายอาจมีรอยโรคภายในเยื่อบุช่องปาก หรือบริเวณอวัยวะเพศก็ได้

ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมีรอยโรคลักษณะดังกล่าวเป็นปื้นหนา ๆ ขึ้น ๆ ยุบ ๆ อยู่ตลอดเวลา ไม่หายขาด


โซริอาซิสชนิดปื้นหนา

    โซริอาซิสชนิดตุ่มเล็ก (guttate psoriasis) มักพบในคนอายุต่ำกว่า 30 ปี และมักเกิดอาการครั้งแรกหลังจากเป็นคออักเสบจากเชื้อสเตรปโตค็อกคัส ลักษณะเป็นตุ่มหรือผื่นแดงเล็ก ๆ รูปร่างคล้ายหยดน้ำ ขึ้นตามลำตัว แขน ขา หนังศีรษะ และมีเกล็ดเงินเล็ก ๆ ปกคลุม อาจเกิดอาการเพียงครั้งเดียวแล้วหายขาดไปเลย หรืออาจกำเริบซ้ำ ๆ โดยเฉพาะเวลามีการติดเชื้อของทางเดินหายใจ รอยโรคอาจดูคล้ายผื่นพีอาร์ ซิฟิลิส ผื่นแพ้ยา


โซริอาซิสชนิดตุ่มเล็ก

    โซริอาซิสชนิดรอยพับ (inverse/flexural psoriasis) ลักษณะเป็นรอยแดง ผิวราบเรียบ มีขอบเขตชัดเจน ไม่มีเกล็ดเงิน พบที่รักแร้ ขาหนีบ ใต้นม ข้อพับต่าง ๆ และรอบ ๆ อวัยวะเพศ มักพบในผู้ที่น้ำหนักเกินหรืออ้วน อาการจะกำเริบมากขึ้นเมื่อมีเหงื่อออกหรือมีการเสียดสี รอยโรคดูคล้ายโรคสังคัง โรคเชื้อราแคนดิดา

    โซริอาซิสชนิดตุ่มหนอง (pustular psoriasis) ซึ่งพบได้น้อย ลักษณะขึ้นเป็นตุ่มน้ำขุ่นแบบตุ่มหนอง โดยไม่มีการติดเชื้อ (sterile pustule) แรกเริ่มจะขึ้นเป็นผื่นแดงเจ็บก่อน หลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงก็จะพุขึ้นเป็นหนอง แล้วหายเองภายใน 1-2 วัน อาการอาจกำเริบ (เป็นวงจร ผื่นแดง-ตุ่มหนอง-ตกสะเก็ด) ได้ทุก ๆ 2-3 วัน หรือ 2-3 สัปดาห์ อาจเกิดเฉพาะที่ เช่น ฝ่ามือฝ่าเท้า ปลายนิ้วมือนิ้วเท้า หรือกระจายทั่วตัว ซึ่งอาจมีอาการไข้ หนาวสั่น อ่อนเพลีย น้ำหนักลด คันมากร่วมด้วย รอยโรคดูคล้ายผิวหนังอักเสบที่มีการติดเชื้อแทรกซ้อนพุพอง

    โซริอาซิสชนิดแดงและเป็นเกล็ดทั่วตัว (erythrodermic psoriasis) ซึ่งเป็นชนิดที่พบได้น้อยที่สุด ลักษณะเป็นผื่นแดงและมีเกล็ด คัน ปวดแสบปวดร้อน ขึ้นกระจายทั่วตัว ผู้ป่วยอาจเป็นโซริอาซิสชนิดปื้นหนามาก่อน แต่ควบคุมอาการได้ไม่ดี มักกำเริบเวลามีความเครียด เกิดบาดแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก แพ้ยา หรือติดเชื้อ หรือหยุดยาสเตียรอยด์ที่เคยกินเป็นประจำ อาจมีภาวะแทรกซ้อนแบบบาดแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก เช่น ภาวะขาดน้ำ การติดเชื้อ เป็นอันตรายถึงเสียชีวิตได้


โซริอาซิสชนิดแดงและเป็นเกล็ดทั่วตัว

    โซริอาซิสชนิดเกิดที่หนังศีรษะ (scalp psoriasis) พบได้ประมาณร้อยละ 50 ของผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้ อาจมีอาการเกิดขึ้นก่อนมีผื่นตามตัว ลักษณะเป็นผื่นแดงหนา ขอบเขตชัดเจน และมีเกล็ดเงินขึ้นตามแนวไรผม บางครั้งอาจลามมาที่หน้าผาก มักไม่มีอาการผมร่วง อาจมีอาการคัน เวลาเกาหนังศีรษะอาจมีเกล็ดหนังร่วงเกาะตามผมและไหล่ ลักษณะคล้ายรังแค โรคกลากที่ศีรษะ

    โซริอาซิสชนิดเกิดที่เล็บ (nail psoriasis) เกิดได้ทั้งที่เล็บมือเล็บเท้า มีอาการได้หลายลักษณะ เช่น มีจุดสีน้ำตาลใต้เล็บ เล็บเป็นหลุม เล็บขรุขระ เล็บแยกตัวออกจากเนื้อใต้เล็บ (onycholysis) ผิวใต้เล็บหนา (subungual keratosis) มักเกิดร่วมกับเนื้อเยื่อขอบเล็บอักเสบ (paronychia) บางครั้งอาจมีการติดเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราร่วมด้วย อาจทำให้เข้าใจว่าเป็นโรคกลากที่เล็บ โรคเชื้อราแคนดิดาที่เล็บ ในรายที่เป็นรุนแรงเนื้อเล็บจะเปื่อยยุ่ยถูกทำลาย


โซริอาซิสที่เล็บและข้อนิ้วเท้า

    ข้ออักเสบจากโซริอาซิส (psoriatic arthritis) พบได้ประมาณร้อยละ 5-15 ของผู้ป่วยโซริอาซิส ส่วนมากพบร่วมกับรอยโรคที่ผิวหนังเรื้อรัง ส่วนน้อยอาจมีอาการข้ออักเสบนำมาก่อนอาการที่ผิวหนัง มักพบที่ข้อนิ้วมือนิ้วเท้า ซึ่งมีลักษณะปวด บวม และข้อแข็ง คล้ายโรคปวดข้อรูมาตอยด์ บางรายอาจมีการอักเสบของข้อเข่า สะโพก และข้อกระดูกสันหลัง อาจเป็นเพียงข้อเดียวหรือหลายข้อพร้อมกันก็ได้ อาการข้ออักเสบอาจค่อย ๆ เป็นรุนแรงขึ้นจนข้อพิการในที่สุดก็ได้

ภาวะแทรกซ้อน

ส่วนใหญ่มักไม่มีภาวะแทรกซ้อนรุนแรง แต่เนื่องจากมีรอยโรคเรื้อรังและแลดูน่าเกลียด อาจทำให้ผู้ป่วยมีความเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า สูญเสียความเชื่อมั่นในตนเอง และกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันและการออกสังคมได้

ในรายที่มีอาการคันมาก อาจเกาจนมีการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อน

ในรายที่เป็นรุนแรง เช่น โซริอาซิสชนิดตุ่มหนองแพร่กระจายทั่วไป หรือโซริอาซิสชนิดแดงและเป็นเกล็ดทั่วตัว อาจทำให้เกิดภาวะสูญเสียน้ำและเกลือแร่ และการติดเชื้อรุนแรงได้

ในรายที่เป็นข้ออักเสบอาจทำให้ข้อพิการ

ในรายที่เป็นที่เล็บอาจทำให้เล็บพิการ


การวินิจฉัย

แพทย์จะวินิจฉัยจากอาการและสิ่งตรวจพบ ในรายที่อาการไม่ชัดเจนอาจต้องทำการตรวจชิ้นเนื้อ (biopsy) โดยการตัดเนื้อเยื่อผิวหนังส่งพิสูจน์


การรักษาโดยแพทย์

แพทย์จะให้การรักษาตามชนิดและความรุนแรงของโรค ซึ่งมีแนวทางดังนี้

1. สำหรับรอยโรคที่ผิวหนัง ในรายที่เป็นน้อย มีรอยโรคไม่กี่แห่ง จะให้ทาครีมสเตียรอยด์ เช่น ครีมไตรแอมซิไนโลนอะเซโทไนด์ หรือขี้ผึ้งน้ำมันดิน หรือโคลทาร์ (coal tar) ชนิด 1-5% หรืออาจใช้ทั้ง 2 อย่างสลับกัน เพื่อป้องกันการดื้อยา

ในรายที่เป็นมากขึ้น อาจหลีกเลี่ยงการใช้ครีมสเตียรอยด์ หรือใช้ทาเฉพาะบริเวณที่เป็นปื้นหนา บางครั้งแพทย์อาจแนะนำให้ผู้ป่วยอาบแดด* (ช่วงเวลา 10.00-14.00 น.) เริ่มอาบด้านละ 5-10 นาทีก่อน แล้วค่อย ๆ เพิ่มระยะนานขึ้น จนถึงขั้นทำให้เกิดรอยแดงเรื่อ ๆ ที่ผิวหนังภายใน 24 ชั่วโมงหลังอาบแดด (ส่วนใหญ่จะอาบแดดนานประมาณ 15-20 นาที) ทำประมาณสัปดาห์ละ 3 ครั้ง จะช่วยให้ผื่นยุบได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ ข้อควรระวังคือ อย่าอาบแดดนานเกินไป และควรใช้ผ้าคลุมหน้าป้องกันมิให้ผิวหน้าถูกแดดมากไป บางรายอาจแพ้แดดทำให้อาการกำเริบได้

บางรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรายที่เป็นโซริอาซิสชนิดปื้นหนา แพทย์อาจให้ผู้ป่วยทาขี้ผึ้งแอนทราลิน (anthralin ointment) พร้อมกับการอาบแดด และโรงพยาบาลขนาดใหญ่อาจใช้วิธีฉายแสงอัลตราไวโอเลตบี (UVB) แทนการอาบแดดก็ได้ ถ้าได้ผลผื่นจะยุบภายใน 3-4 สัปดาห์ ข้อควรระวัง ยานี้อาจระคายเคือง ถ้าพบอาการระคายเคืองควรหยุดยา ยานี้ห้ามใช้ทาบนใบหน้า ข้อพับ และอวัยวะเพศ

บางกรณีแพทย์อาจเลือกใช้ยาทาชนิดอื่น เช่น calcipotriene ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของวิตามินดี tazarotene ซึ่งเป็นกลุ่มเรตินอยด์ (ห้ามใช้ในหญิงตั้งครรภ์) เป็นต้น โดยอาจใช้เดี่ยว ๆ หรือร่วมกับยาอื่น หรือร่วมกับการฉายแสงอัลตราไวโอเลต

นอกจากนี้จะให้การรักษาตามอาการ เช่น ถ้าผิวแห้งให้ทาด้วย petrolium liquid paraffin เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง ถ้าเกล็ดหนามากให้ยาละลายขุย (เช่น ครีมยูเรียหรือกรดซาลิไซลิก) ถ้าคันให้ยาแก้แพ้ ถ้าปวดหรือมีไข้ ให้ยาแก้ปวดลดไข้ เป็นต้น

2. สำหรับรอยโรคที่หนังศีรษะ ให้ผู้ป่วยสระผมด้วยแชมพูที่มีส่วนผสมของน้ำมันดิน (เช่น ทาร์แชมพู) สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ในรายที่มีขุยที่ศีรษะมาก อาจใช้โลชั่นที่เข้าสเตียรอยด์ (steroid scalp lotion) ทาวันละ 1-2 ครั้ง

3. สำหรับอาการข้ออักเสบ ให้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เพื่อบรรเทาอาการอักเสบ

4. ในรายที่เป็นรุนแรง หรือดื้อต่อการรักษา อาจต้องใช้ยาชนิดกิน เช่น การให้กินยาซอลาเรน (psolaren) ร่วมกับการฉายแสงอัลตราไวโอเลตเอ การให้กินยากลุ่มเรตินอยด์ เมโทเทรกเซต (methotrexate) หรือไซโคลสปอรีน (cyclosporine) วิธีการรักษาเหล่านี้ควรให้แพทย์โรคผิวหนังเป็นผู้ดูแลอย่างใกล้ชิด เนื่องจากมีผลข้างเคียงและข้อควรระวังของยาแต่ละชนิดต่าง ๆ กันไป

ในปัจจุบันมียาใหม่ มีผลข้างเคียงน้อย แต่ราคาแพง เช่น etanercept, infliximab เป็นต้น ซึ่งเป็นสารชีวภาพออกฤทธิ์ต้านอักเสบโดยยับยั้งการทำงานของลิมโฟไซต์ แพทย์อาจเลือกใช้ยากลุ่มนี้ในผู้ป่วยที่ใช้ยาอื่นไม่ได้ผล หรือมีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงที่ร้ายแรงของยาอื่น

*แสงแดดหรือแสงอัลตราไวโอเลต มีฤทธิ์ทำให้ลิมโฟไซต์ชนิด T cells ตาย ช่วยชะลอการแบ่งตัวของเซลล์ผิวหนังลง รวมทั้งช่วยลดการเกิดเกล็ดเงิน และการอักเสบของผิวหนัง


การดูแลตนเอง

หากสงสัย เช่น มีผื่น ตุ่ม หรือรอยปื้นขึ้นตามผิวหนังหรือรอยพับ ควรปรึกษาแพทย์

เมื่อตรวจพบว่าเป็นโซริอาซิส ควรดูแลตนเอง ดังนี้

    รักษา กินยา และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ 
    ติดตามรักษากับแพทย์ตามนัด
    ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่าอดนอน หรือตรากตรำงานหนัก
    พยายามอย่าให้เกิดภาวะเครียด โดยการออกกำลังกาย ฝึกโยคะ ชี่กง รำมวยจีน ทำสมาธิ ทำงานอดิเรก เป็นต้น
    หลีกเลี่ยงการขีดข่วนถูกผิวหนัง
    งดการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์
    ควรให้ผิวหนังได้ถูกแดด (อาบแดด) ตามคำแนะนำของแพทย์ (ผู้ที่แพ้แดดควรหลีกเลี่ยงการถูกแดด)
    หลีกเลี่ยงการกินยาหม้อที่มีสารหนู ซึ่งอาจทำให้อาการทุเลา แต่ถ้ากินติดต่อกันนาน ๆ อาจทำให้เป็นมะเร็งได้
    หลีกเลี่ยงการซื้อยาชุด และยาลูกกลอน (ที่มียาสเตียรอยด์ที่ผสม) มากินเอง แม้ว่าจะทำให้โรคทุเลา แต่เมื่อหยุดยาก็อาจทำให้โรคกำเริบรุนแรงได้ โดยทั่วไปแพทย์จะหลีกเลี่ยงการให้สเตียรอยด์ชนิดกินแก่ผู้ป่วย เพราะกลัวโรคกำเริบหลังการหยุดยา แต่จะให้ใช้สเตียรอยด์ชนิดทาหรือฉีดเข้าเฉพาะที่


ควรกลับไปพบแพทย์ก่อนนัด ถ้ามีลักษณะข้อใดข้อหนึ่ง ดังต่อไปนี้

    ดูแลรักษาแล้วอาการไม่ทุเลาใน 1-2 สัปดาห์ 
    สงสัยมีภาวะแทรกซ้อน เช่น มีไข้สูง ผื่นตุ่มกลายเป็นหนอง มีผื่นตุ่มลุกลามมากขึ้น มีอาการปวดข้อ เล็บมีความผิดปกติ เป็นต้น
    ขาดยา ยาหาย หรือกินยาไม่ได้
    ในรายที่แพทย์ให้ยากลับไปกินต่อที่บ้าน กินยาแล้วสงสัยเกิดผลข้างเคียงจากยา เช่น มีลมพิษ ผื่นคัน ตุ่มพุพอง ตาบวม ปากบวม ปวดท้อง ท้องเดิน คลื่นไส้ อาเจียน จุดแดงจ้ำเขียว หรือมีอาการผิดปกติอื่น ๆ


การป้องกัน

ยังไม่มีวิธีป้องกันที่ได้ผล เนื่องจากโรคนี้ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด

ควรหาทางป้องกันไม่ให้โรคกำเริบรุนแรงด้วยการดูแลรักษากับแพทย์อย่างจริงจังและต่อเนื่อง และหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้โรคกำเริบ

ข้อแนะนำ

1. โรคนี้มักมีอาการเป็น ๆ หาย ๆ เรื้อรัง โดยมีบางช่วงที่อาจหายดีเหมือนปกติ แต่สักพักหนึ่งก็กลับกำเริบขึ้นอีก บางรายอาจมีระยะสงบจากอาการนานเป็นปี ๆ แต่บางรายอาจกำเริบบ่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีภาวะเครียดทางร่างกายหรือจิตใจ ดังนั้นจึงควรติดต่อรักษากับแพทย์คนใดคนหนึ่งอย่างต่อเนื่อง อย่าเปลี่ยนแพทย์ เปลี่ยนโรงพยาบาลบ่อย

2. โรคนี้แม้จะเป็นเรื้อรัง แต่มักจะไม่มีภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง แม้จะมีรอยโรคแลดูน่าเกลียด แต่ก็ไม่ได้เป็นโรคติดต่ออย่างโรคเชื้อรา หรือโรคเรื้อน (บางคนเรียกชื่อโรคนี้ว่า โรคเรื้อนกวาง ซึ่งอาจทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นโรคเรื้อน) สามารถอยู่ร่วมกับผู้อื่นอย่างใกล้ชิดได้ และก็ไม่ได้เป็นโรคร้ายแบบมะเร็ง หรือเอดส์ ดังนั้นจึงควรอธิบายให้ญาติพี่น้องของผู้ป่วยและคนทั่วไปเข้าใจ จะได้ให้การดูแลและให้กำลังใจแก่ผู้ป่วย อย่าแสดงความรังเกียจจนทำให้ผู้ป่วยรู้สึกมีปมด้อยหรือซึมเศร้า

3. ผู้ป่วยแต่ละรายอาจมีอาการและความรุนแรงแตกต่างกันไป อาจมีอาการเพียงชนิดใดชนิดหนึ่ง หรือมากกว่า 1 ชนิด หรือเปลี่ยนชนิดไปมาก็ได้ บางรายอาจมีผื่นขึ้นเฉพาะที่ ไม่ลุกลามออกไป แต่บางรายอาจทวีความรุนแรงไปเรื่อย โดยทั่วไปถ้าเริ่มมีอาการครั้งแรกตอนอายุน้อย ก็มีโอกาสเกิดความรุนแรงมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีอาการเพียงเล็กน้อย สามารถรักษาด้วยการใช้ยาสเตียรอยด์ทาเป็นครั้งคราว สามารถทำงานและดำเนินชีวิตได้อย่างคนปกติทั่วไป

4. โรคนี้อาจแสดงอาการได้หลายแบบ และอาจคล้ายกับโรคผิวหนังอื่น ๆ เช่น กลาก โรคเชื้อราแคนดิดา ผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ ผื่นพีอาร์ รังแค เป็นต้น ดังนั้นถ้าให้การดูแลรักษาโรคเหล่านี้ไม่ได้ผล ก็ควรจะนึกถึงโรคโซริอาซิส

5. โรงพยาบาลควรส่งเสริมให้กลุ่มผู้ป่วยได้พบปะพูดคุย แลกเปลี่ยนความรู้ ประสบการณ์ในการดูแลตนเอง และให้กำลังใจซึ่งกันและกัน หากเป็นไปได้ควรจัดให้ผู้ป่วยรวมตัวกันเป็นกลุ่มเพื่อช่วยเพื่อน หรือกลุ่มมิตรภาพบำบัด

4
จัดฟันบางนา: หลายคนไม่รู้ การจัดฟันแบบใส จำเป็นต้องใส่เครื่องมือตลอดวันหรือไม่

การจัดฟันแบบใส ถือเป็นการรักษาทางทันตกรรมอย่างหนึ่งที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย เพราะสามารถแก้ไขปัญหาฟันได้แทบทุกกรณี โดยเฉพาะฟันที่มีปัญหาเกี่ยวกับรูปร่างหรือการขึ้นของฟันที่มีความผิดปกติ เช่นฟันห่าง ฟันซ้อน ฟันเก ซึ่งปัญหาเหล่านี้ทำให้เรารู้สึกเสียความมั่นใจเวลาที่ยิ้มหรือพูดคุยก็อาจจะทำให้รู้สึกไม่มั่นใจจนเสียบุคลิกภาพได้ ดังนั้น เรื่องของสุขภาพช่องปากและฟัน เราจึงต้องดูแลรักษาความสะอาด และเอาใจใส่ให้มากเป็นพิเศษ เพราะถ้าเรามีสุขภาพช่องปากและฟันที่ไม่ดีแล้ว อาจทำให้เกิดผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ ซึ่งหลายคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับรูปร่างของฟันก็เลือกใช้วิธีการเข้ารับการจัดฟัน เพื่อแก้ไขปัญหาและทำให้มีบุคลิกภาพที่มั่นใจมากยิ่งขึ้น


นอกจากการจัดฟันที่มีรูปแบบทั่วไปที่เรามักจะเห็นกันได้บ่อยนั่นก็คือ การจัดฟันแบบใส่เหล็กจัดฟัน โดยการจัดฟันในลักษณะนี้ก็ได้รับความนิยมมากในหมู่วัยรุ่นและยังถือเป็นเทรนยอดฮิตในวัยรุ่นยุคปัจจุบันเลยก็ว่าได้ แต่เดี๋ยวนี้เทคโนโลยีทางทันตกรรมนั้น ก็มีความก้าวหน้าไปมาก จึงทำให้เกิดนวัตกรรมใหม่ขึ้น เช่น การจัดฟันแบบใส ซึ่งจะเป็นการจัดฟันในรูปแบบใหม่ที่เครื่องมือมีลักษณะเป็นแบบใส สามารถมองเห็นได้ยาก ทำให้การจัดฟันแบบใสนั้นได้รับความนิยมในหมู่วัยทำงาน รวมไปถึงกลุ่มดารา นักแสดง เพื่อทำให้มีฟันที่สวยงามเป็นธรรมชาติและสามารถมองเห็นเครื่องมือได้ยากจึงทำให้มีความมั่นใจมากยิ่งขึ้นนั่นเอง นอกจากนี้การจัดฟันแบบใสยังมีจุดเด่นก็คือสามารถถอดเครื่องมือการจัดฟันได้ขณะรับประทานอาหารและขณะทำความสะอาดช่องปากและฟัน ซึ่งถือว่าเป็นจุดเด่นที่ทำให้หลายคนตัดสินใจเลือกเข้ารับการจัดฟันแบบใสนั่นเอง


สำหรับวันนี้ทางคลินิกเราจะมาพูดถึงเครื่องมือของการจัดฟันแบบใส ซึ่งหลายคนได้เกิดข้อสงสัยว่า ถ้าหากเราเข้ารับการจัดฟันแบบใสแล้ว เราจำเป็นที่ต้องสวมใส่เครื่องมือการจัดฟันแบบใสตลอดทั้งวันหรือไม่ ซึ่งอย่างที่บอกไปตั้งแต่ต้นว่า จุดเด่นของการจัดฟันแบบใสนั้น ก็คือ ผู้เข้ารับการจัดฟันสามารถถอดเครื่องมือการจัดฟันแบบใสได้ขณะรับประทานอาหารและขณะแปรงฟัน ดังนั้น การสวมใส่เครื่องมือการจัดฟันแบบใสนั้น ไม่จำเป็นต้องใส่ตลอดทั้งวัน แต่ก็ควรสวมใส่อย่างน้อยวันละ 20-22 ชั่วโมงหรือขณะรับประทานอาหารและแปรงฟัน สำหรับใครที่มีพฤติกรรมการรับประทานอาหารแบบกินจุกจิก ก็ต้องบอกเลยว่าค่อนข้างเป็นอุปสรรคนิดหน่อย เพราะขณะที่คุณรับประทานอาหาร คุณจะต้องถอดเครื่องมือออกทุกครั้ง เพื่อให้เครื่องมือเกิดความเสียหายหรือเกิดรอย ซึ่งอาจจะเป็นสาเหตุทำให้เครื่องมือการจัดฟันมีกลิ่นหรือคราบสกปรกได้


ดังนั้น ใครที่ชอบรับประทานอาหารแบบจุกจิกและรับประทานตลอดทั้งวัน ก็ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารให้เป็นเวลาเพื่อที่จะสวมใส่เครื่องมือการจัดฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ และที่สำคัญที่สุดก็คือ ผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใสจะต้องมีวินัยในการสวมใส่เครื่องมือเพราะถ้าหากไม่สวมใส่เครื่องมือตามที่ทันตแพทย์แนะนำ ก็อาจจะทำให้ผลการรักษาเกิดการคลาดเคลื่อนหรือนำไปสู่การล้มเหลวในการจัดฟันได้ และอาจจะต้องยืดระยะเวลาในการจัดฟันให้นานไปอีก ซึ่งอาจจะทำให้เสียเวลาและเสียค่าใช้จ่ายโดยใช่เหตุ เพราะฉะนั้น การมีวินัยในการสวมใส่เครื่องมือถือเป็นเรื่องที่ผู้เข้ารับการจัดฟันแบบใสจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างเคร่งครัด


แต่อย่างไรก็ตาม การจัดฟันแบบใสก็มีข้อดีไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะการถอดเครื่องมือการจัดฟันขณะแปรงฟันนั้นจะทำให้ผู้เข้ารับการจัดฟันสามารถทำความสะอาดช่องปากและฟันได้อย่างเต็มที่ โดยไม่มีเครื่องมือการจัดฟันมาทำให้การทำความสะอาดฟันของคุณนั้นไม่ทั่วถึง ทั้งนี้ ยังส่งผลให้คุณมีสุขภาพช่องปากและฟันที่แข็งแรง เนื่องจากได้รับการทำความสะอาดอย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับใครที่สนใจเข้ารับการจัดฟันแบบใสสามารถติดต่อขอรับคำแนะนำได้ที่คลินิก เพราะทางเรามีทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญมีประสบการณ์อย่างยาวนาน ผ่านการอบรมในด้านการจัดฟันแบบใสโดยตรง

5

ชุดปฏิบัติธรรม ชุดแม่ชี เราเป็น โรงงานผลิตโดยตรง
ตัดเย็บปราณีต ทรงสวย เรียบหรู ดูสง่างดงาม
ผลิตจาก ผ้าฝ้ายแท้ 100% เกรดพรีเมียม

ชุดปฏิบัติธรรม ชุดขาวไปวัด ชุดแม่ชี
– ราคาแยกรายชิ้น –
ทอย้อมจากโรงงานอุตสาหกรรมชั้นดี
พร้อมส่งทุกไซส์
(กรณีสั่งตัดไซส์พิเศษ รอผลิต 7-10 วัน)
จัดส่งฟรี‼ เมื่อลูกค้าโอนชำระ
มีบริการเก็บเงินปลายทาง (+ตัวละ 10.-)

รับตัดชุดขาวไซส์ใหญ่พิเศษ
หมดกังวล หาไซส์ไม่ได้ ทางร้านเป็นโรงงานผลิตโดยตรง
สามารถสั่งตัดชุดได้ตามความต้องการ รอผลิต 7-10 วันทำการ

ร้านอริยทรัพย์ ชุดขาวปฏิบัติธรรม
เบอร์มือถือ :  092-926-4142 , 063-289-5356
Facebook : ชุดขาวปฎิบัติธรรม อริยทรัพย์
Instagram : ariyasub.shop
ID Line : @ariyasub (มี@)
เว็บไซด์: https://ariyasub99.com/
สนใจตัดชุดขาวไซซ์พิเศษ ติดต่อมาได้เลยค่ะ

สัมผัสประสบการณ์ใหม่
จากผ้าฝ้ายแท้ 100%
 นุ่มสบาย ไม่ร้อน ไม่ระคายคือง
ใส่ใจทุกขั้นตอนการผลิต ตั้งแต่การคัดสรรเนื้อผ้า
การตัดเย็บ รวมไปถึงการจัดส่งแบบปกติ
และจัดส่งเร่งด่วน (Kerry EMS Grab)

ชุดขาวปฎิบัติธรรม ชุดขาวหญิง ชุดแม่ชี คุณภาพ
เน้นคุณภาพใส่ใจทุกขั้นตอน ตัดเย็บงานผ้าฝ้ายคุณภาพ (cotton 100%)
สวมใส่สบาย ระบายความร้อนได้ดี ไม่อึดอัด

ชุดปฎิบัติธรรมชาย คุณภาพ
เน้นคุณภาพใส่ใจทุกขั้นตอน ตัดเย็บงานผ้าฝ้ายคุณภาพ (cotton 100%)
สวมใส่สบาย ระบายความร้อนได้ดี ไม่อึดอัด


ร้านอริยทรัพย์ ชุดขาวปฏิบัติธรรม
เบอร์มือถือ :  092-926-4142 , 063-289-5356
Facebook : ชุดขาวปฎิบัติธรรม อริยทรัพย์
Instagram : ariyasub.shop
ID Line : @ariyasub (มี@)
เว็บไซด์: https://ariyasub99.com/
สนใจตัดชุดขาวไซซ์พิเศษ ติดต่อมาได้เลยค่ะ







6
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น
•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”


สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/


7
การจัดฟันเด็ก ทางเลือกดีๆเพื่อหนูน้อยฟันสวย

การจัดฟัน สามารถทำได้ตั้งแต่ตอนที่เป็นเด็ก อายุระหว่าง 6 หรือ 7 ขวบ ซึ่งเป็นช่วงที่ฟันกำลังพัฒนาและขากรรไกรกำลังเจริญเติบโต ซึ่งหมายความว่าปัญหาบางอย่าง เช่น ฟันซ้อน จะแก้ไขได้ง่ายกว่าตอนโตเป็นผู้ใหญ่ และสิ่งสำคัญที่น่าสังเกตก็คือ การจัดฟันในเด็กไม่สามารถแก้ไขปัญหาการจัดฟันได้ทุกแบบ แต่อาจจะช่วยได้ในบางกรณีเท่านั้น และสภาพช่องปากที่สามารถแก้ไขได้มีอยู่ 2 แบบ ที่จำเป็นต้องจัดฟันตั้งแต่เด็ก ได้แก่ ฟันสบไขว้และฟันหน้ายื่น

    ฟันสบไขว้ อาจทำให้ขากรรไกรเจริญเติบโตไม่สมดุลกัน และมีปัญหาในการบดเคี้ยวอาหาร
    ฟันหน้าที่ยื่นออกมาก็อาจเสี่ยงต่อการแตกหักหรือบาดเจ็บเมื่อเกิดอุบัติเหตุ เช่น เกิดอุบัติเหตุหกล้ม เป็นต้น

การจัดฟันในเด็กนั้น เป็นการใช้ประโยชน์จากขากรรไกรของเด็กที่กำลังอยู่ในช่วเจริญเติบโต นอกจากนี้ยังอาจจะสามารถแก้ไขส่วนโค้งของแนวฟันและขากรรไกรที่อยู่ในตำแหน่งไม่เหมาะสมได้อีกด้วย ซึ่งอุปกรณ์จัดฟันอาจจะแก้ไขหรือปรับปรุงปัญหาเหล่านี้ได้ ตามปกติแล้ว หลังจากการจัดฟันจะต้องรับการรักษาอย่างอื่นเพิ่มเติม แต่อาจจะใช้เวลาน้อยกว่าการจัดฟัน ในช่วงหลายๆปีที่ผ่านมา เหล็กจัดฟันของเด็กได้รับการพัฒนาขึ้นมามาก เทคโนโลยีช่วยให้เหล็กจัดฟันสมัยนี้ใส่สบายขึ้นและสวยงามกว่าเหล็กจัดฟันสมัยก่อน ที่พ่อและแม่เคยใส่ นอกจากนี้ยังราคาถูกลง ซึ่งหมายความว่าเด็กๆ จำนวนมากที่มีปัญหาเรื่องของฟัน สามารถที่จะได้เข้ารับการรักษาด้วยการจัดฟันมากขึ้นกว่าเดิม


เด็กที่ติดเหล็กจัดฟันและอุปกรณ์ทางทันตกรรมชนิดอื่นๆ จะต้องรักษาสุขอนามัยในช่องปากเป็นอย่างดี คุณจะต้องให้ลูกนั้นบ้วนปากด้วยน้ำเปล่า 3-4 ครั้งต่อวัน เพื่อกำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ภายในเหล็กจัดฟัน จะต้องแปรงฟันให้สะอาดทุกครั้งหลังกินอาหาร และก่อนนอนทุกคืน เด็กๆจะต้องขัดฟันและบ้วนปากด้วยฟลูออไรด์เพื่อรักษาฟันให้แข็งแรงและป้องกันฟันผุอยู่เสมอ ผู้ปกครองเองควรจะช่วยลูกขัดฟันด้วย เพื่อกำจัดเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์บริเวณเหงือกและใต้ร่องเหงือกออกให้หมด ไม่อย่างนั้นสิ่งสกปรกเหล่านี้ จะแข็งตัวเป็นหินปูนในภายหลัง


นอกจากนี้แล้วการขัดฟันยังเป็นการทำความสะอาดซอกเล็กซอกน้อย ที่เราไม่สามารถแปรงสีฟันไปถึงได้  เหล็กจัดฟันอาจจะทำให้การขัดฟันเป็นเรื่องยาก แต่คุณมีทางเลือกมากมายที่สามารถช่วยให้เหงือกของลูกน้อยแข็งแรงอยู่เสมอ เช่น ไปพบปรึกษาทันตแพทย์จัดฟันหรือทันตแพทย์ของลูก เพื่อขอคำแนะนำในการดูแลช่องปาก พาลูกไปพบทันตแพทย์เป็นประจำทุกๆ 6 เดือน เพื่อทำความสะอาดและตรวจสุขภาพฟัน ทันตแพทย์จะบอกคุณเองว่าต้องใส่ใจบริเวณใดเป็นพิเศษ และช่วยให้คุณสามารถดูแลฟันของลูกน้อยส่วนที่อยู่ภายในหรือใกล้เคียงกับเหล็กจัดฟันให้แข็งแรงและสะอาดอยู่ตลอดเวลา โดยทันตแพทย์จะแนะนำเครื่องมือ หรือแสดงความคิดเห็นที่เป็นประโยชน์ต่อการดูแลรักษาฟันของลูกน้อยให้แข็งแรงขณะที่ใส่เหล็กจัดฟัน


ขั้นตอนในการรักษา ถึงแม้ว่า แผนการจัดฟันของเด็กแต่ละคนแตกต่างกันไป แต่เด็กส่วนใหญ่จะต้องติดเหล็กจัดฟันเป็นเวลา 1-3 ปี ขึ้นอยู่กับปัญหาช่องปากของแต่ละคนที่ต้องได้รับการแก้ไข หลังจากจัดฟันเสร็จแล้วผู้ป่วยจะต้องสวมใส่เครื่องมือคงสภาพฟันหรือที่เรียกว่า รีเทนเนอร์ นั่นเอง จำเป็นจะต้องใส่ไว้อีกระยะหนึ่ง เพื่อคงฟันให้อยู่ในตำแหน่งใหม่ที่ได้ทำเข้าจัดให้เข้าที่ ถึงแม้ว่าการจัดฟันจะทำให้รู้สึกรำคาญไปบ้าง แต่เหล็กจัดฟันในปัจจุบันนี้นั้นใส่สบายกว่าในอดีตมาก


ซึ่งทันตแพทย์อาจจะติดเครื่องมือขยายขากรรไกรบนเพื่อขยายแนวโค้งของฟันบน เพื่อให้ฟันมีพื้นที่ในการเจริญเติบโตมากขึ้นและลดการเกิดปัญหาฟันซ้อน โดยการรักษาจะเน้นการติดอุปกรณ์จัดฟันเป็นหลัก เครื่องมือขยายขากรรไกรบนจะประกอบด้วยพลาสติกสองชิ้นที่ต้องติดเข้ากับด้านข้างของฟันกรามบน และสกรูขยายขากรรไกร เมื่อขันสกรูขยายขากรรไกรอุปกรณ์จะดันขากรรไกรทั้งสองด้านออกจากกัน ทำให้ขากรรไกรค่อยๆกว้างขึ้น และเกิดพื้นที่ว่างให้ฟันแท้ของเด็กงอกขึ้นมา เมื่อแนวโค้งของฟันได้ขนาดที่เหมาะสม ฟันแท้จะสามารถงอกขึ้นมาในตำแหน่งที่เหมาะสมกว่าเดิมได้


มือกันฟันล้ม เป็นอีกหนึ่งตัวอย่างของเทคนิคการรักษาฟันในเด็ก หากฟันน้ำนมของเด็กหักเร็วเกินไป ซึ่งมีสาเหตุมาจากฟันผุหรือได้รับบาดเจ็บก็ตาม ฟันซี่อื่นๆก็อาจจะเคลื่อนมายังช่องว่างที่เกิดขึ้นได้ เพื่อป้องกันภาวะดังกล่าว ทันตแพทย์จะติดตั้งเครื่องมือกันฟันล้มเพื่อรักษาช่องว่างดังกล่าวเอาไว้ และรอให้ฟันแท้งอกขึ้นมา เครื่องมือกันฟันล้ม อาจจะเป็นห่วงหรือครอบฟันชั่วคราว ที่ต้องนำไปติดกับช่องว่างของฟันและจะต้องถอดออกเมื่อเด็กเริ่มมีฟันแท้งอกขึ้นมาแล้ว วิธีนี้จะทำให้ลูกน้อยของคุณไม่ต้องจัดฟันที่มีราคาแพงและใช้เวลานานหลายปี

8
คอนโดติดรถไฟฟ้า เฟล็กซี่ สุขสวัสดิ์ (Flexi Suksawat)
เริ่มต้น 1.59 ลบ. 

เฟล็กซี่ สุขสวัสดิ์ (Flexi Suksawat)
คอนโดใหม่ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ ให้คุณใช้ชีวิตลื่นไหลอย่างเต็มที่ไม่มีสะดุด ด้วยทำเลศักยภาพ เชื่อมต่อถนนสายหลัก ทางด่วน และถนนวงแหวนฯ ใกล้สถานีรถไฟฟ้าสายสีม่วงใต้ แวดล้อมด้วยแหล่งงานและแหล่งไลฟ์สไตล์ ครบครันด้วยสิ่งอำนวนความสะดวกทั้งสระว่ายน้ำ ฟิตเนส Co-working Space พร้อมการออกแบบฟังก์ชันห้องที่ตอบโจทย์ทุกการอยู่อาศัย

 รายละเอียดโครงการ
 ชื่อโครงการ             เฟล็กซี่ สุขสวัสดิ์ (Flexi Suksawat)
 เจ้าของโครงการ        เสนาดีเวลลอปเม้นท์
 ราคา                    เริ่มต้น 1.59 ลบ.

 ราคาเฉลี่ยต่อตร.ม.   โปรดสอบถามข้อมูลกับทางโครงการ
 ลักษณะทำเล          คอนโดใกล้ขนส่งสาธารณะ
 ความสูงคอนโด        Low Rise (ไม่เกิน 8 ชั้น)
 ลักษณะกรรมสิทธิ์     โปรดสอบถามข้อมูลกับทางโครงการ
 ประเภทห้องที่มี        1 ห้องนอน
 ขนาดห้องที่มี          ตั้งแต่ 22.50 ถึง 35.50 ตร.ม.
 เนื้อที่ทั้งหมด           3 ไร่ 3 งาน 87 ตร.ว.
 จำนวนตึก            3 อาคาร
 จำนวนชั้น            8 ชั้น
 จำนวนห้อง          493 ยูนิต
 ที่จอดรถทั้งหมด     โปรดสอบถามข้อมูลกับทางโครงการ
 ค่าบำรุงส่วนกลาง    โปรดสอบถามข้อมูลกับทางโครงการ
 สาธารณูปโภค         สระว่ายน้ำ, ฟิตเนส, รปภ., กล้องวงจรปิดโครงการ, ประตู Key Card, อื่นๆ (PRIVATE FLOW LOBBY, FLOWTAINMENT THEATER, AIRFLOW TERRACE, FLOW LIVING SERVICES, EV STATION, LADY PARKING, DISABLE PARKING), สวนหย่อม, Co-Working Space

 สถานที่ใกล้เคียง
 โซน       คลองสาน, เจริญนคร, รัชดา-ท่าพระ, เพชรเกษม
 ที่ตั้ง      ถ.สุขสวัสดิ์ แขวงบางปะกอก เขตราษฎร์บูรณะ กรุงเทพมหานคร 10140

 ขนส่งสาธารณะ
รถไฟฟ้า:          โปรดสอบถามข้อมูลกับทางโครงการ

 สถานที่สำคัญใกล้เคียง
บิ๊กซี บางปะกอก
แม็คโคร บางปะกอก
ตลาดอินดี้ ดาวคะนอง
โลตัส บางปะกอก
โรงพยาบาลบางประกอก 1
โรงพยาบาลประชาพัฒน์
โรงพยาบาลสุชสวัสดิ์
โรงพยาบาลบางปะกอก 9 อินเตอร์เนชั่นแนล
โรงพยาบาลบางขุนเทียน 1
โรงพยาบาลนครธน

9
อสังหา / motor show: นิสสัน Nissan Navara King Cab SL 6MT ปี 2024
« เมื่อ: 23 สิงหาคม 2024, 13:13:11 pm »
motor show: นิสสัน Nissan Navara King Cab SL 6MT ปี 2024
659,000 บาท

นิสสัน Nissan Navara King Cab SL 6MT ปี 2024
Nissan Navara King Cab SL 6MT รถปิกอัพไฮเทคไฟหน้า Halogen กระจังหน้ากันชนหน้าใหม่ ภายใต้แนวคิดของ Nissan Intelligent Mobility เครื่องยนต์ดีเซล YS23DDT 2.3 ลิตร 4 สูบ เทอร์โบแปรผัน ให้พลังสูงสุด 160 แรงม้า และแรงบิด 403 นิวตันเมตร ที่ทรงพลังพร้อมทุกการบรรทุกหนัก

รายละเอียดเบื้องต้น
   แบรนด์            Nissan
   รุ่น                 นิสสัน Nissan Navara King Cab SL 6MT ปี 2024
   ประเภทรถ        รถกระบะ 2 ประตู (แค็บ)
   ปีที่เปิดตัว        2024
   ราคา               659,000 บาท

ดีไซน์
   ภายนอก
อุปกรณ์ชุดแต่ง (กระจังหน้าสีดำ)
สปอยเลอร์หลัง
ล้อกระทะ (16 นิ้ว)
ขนาดยางหน้า-หลัง (205R16C)
เสาอากาศ (แบบสั้น)
ไฟหน้าฮาโลเจน

   ภายใน
ปลั๊กไฟ 12 โวลท์
พวงมาลัยปรับสูง-ต่ำได้
ภายในโทนสีดำ
อุปกรณ์ภายในอื่นๆ (มครวัดแสดงข้อมูลการขับขี่แบบดิจิตอล)

สเปค
   เครื่องยนต์                        YS23DDT, 4 สูบแถวเรียง DOHC 16 วาล์ว เทอร์โบแปรผัน VGS อินเตอร์คูลเลอร์

   ขนาดเครื่องยนต์ (CC)         2,298 CC
   กำลังเครื่องยนต์ (แรงม้า)      160 แรงม้า
   ระบบเกียร์                       เกียร์ธรรมดา 6MT
   รูปแบบเกียร์
   ระบบเบรค ABS                 มี (พร้อมระบบกระจายแรงเบรค EBD และเสริมแรงเบรค BA)
   ประเภทน้ำมันเชื้อเพลิง         ดีเซล, ไบโอดีเซล B5, ไบโอดีเซล B20
   ความจุถังน้ำมัน (ลิตร)         80 ลิตร
   ระบบจ่ายน้ำมัน                 คอมมอนเรลไดเรกอินเจคชั่น

   น้ำหนักตัวรถ                   1,821 กก.
   ประเภทยางรถยนต์             -
   ขนาดล้อ (นิ้ว)
   ระบบขับเคลื่อน              ขับเคลื่อนล้อหลัง

ระบบความปลอดภัยระบบความปลอดภัย
อุปกรณ์ความปลอดภัย 

ตัวถังนิรภัย
เซ็นทรัลล็อค
กุญแจรีโมท (Jack Knift)
ไฟเบรกดวงที่ 3 (แบบ LED)
ระบบป้องกันการโจรกรรม (Immobilizer)
หลอดไฟพิเศษระบบ Daytime Running Lights(DRL)
อุปกรณ์เสริมความปลอดภัยอื่นๆ (ระบบตัดวาล์วน้ำมันเชื้อเพลิงในกรณีรถคว่ำ)
เข็มขัดนิรภัย (พร้อมระบบผ่อนแรงและดึงกลับอัตโนมัติ)
พวงมาลัยยุบตัวได้
กระจกนิรภัย
คานเหล็กเสริมนิรภัย
กล้อง (มองหลัง)

10

ชุดปฏิบัติธรรม ชุดแม่ชี เราเป็น โรงงานผลิตโดยตรง
ตัดเย็บปราณีต ทรงสวย เรียบหรู ดูสง่างดงาม
ผลิตจาก ผ้าฝ้ายแท้ 100% เกรดพรีเมียม

ชุดปฏิบัติธรรม ชุดขาวไปวัด ชุดแม่ชี
– ราคาแยกรายชิ้น –
ทอย้อมจากโรงงานอุตสาหกรรมชั้นดี
พร้อมส่งทุกไซส์
(กรณีสั่งตัดไซส์พิเศษ รอผลิต 7-10 วัน)
จัดส่งฟรี‼ เมื่อลูกค้าโอนชำระ
มีบริการเก็บเงินปลายทาง (+ตัวละ 10.-)

รับตัดชุดขาวไซส์ใหญ่พิเศษ
หมดกังวล หาไซส์ไม่ได้ ทางร้านเป็นโรงงานผลิตโดยตรง
สามารถสั่งตัดชุดได้ตามความต้องการ รอผลิต 7-10 วันทำการ

ร้านอริยทรัพย์ ชุดขาวปฏิบัติธรรม
เบอร์มือถือ :  092-926-4142 , 063-289-5356
Facebook : ชุดขาวปฎิบัติธรรม อริยทรัพย์
Instagram : ariyasub.shop
ID Line : @ariyasub (มี@)
เว็บไซด์: https://ariyasub99.com/
สนใจตัดชุดขาวไซซ์พิเศษ ติดต่อมาได้เลยค่ะ

สัมผัสประสบการณ์ใหม่
จากผ้าฝ้ายแท้ 100%
 นุ่มสบาย ไม่ร้อน ไม่ระคายคือง
ใส่ใจทุกขั้นตอนการผลิต ตั้งแต่การคัดสรรเนื้อผ้า
การตัดเย็บ รวมไปถึงการจัดส่งแบบปกติ
และจัดส่งเร่งด่วน (Kerry EMS Grab)

ชุดขาวปฎิบัติธรรม ชุดขาวหญิง ชุดแม่ชี คุณภาพ
เน้นคุณภาพใส่ใจทุกขั้นตอน ตัดเย็บงานผ้าฝ้ายคุณภาพ (cotton 100%)
สวมใส่สบาย ระบายความร้อนได้ดี ไม่อึดอัด

ชุดปฎิบัติธรรมชาย คุณภาพ
เน้นคุณภาพใส่ใจทุกขั้นตอน ตัดเย็บงานผ้าฝ้ายคุณภาพ (cotton 100%)
สวมใส่สบาย ระบายความร้อนได้ดี ไม่อึดอัด


ร้านอริยทรัพย์ ชุดขาวปฏิบัติธรรม
เบอร์มือถือ :  092-926-4142 , 063-289-5356
Facebook : ชุดขาวปฎิบัติธรรม อริยทรัพย์
Instagram : ariyasub.shop
ID Line : @ariyasub (มี@)
เว็บไซด์: https://ariyasub99.com/
สนใจตัดชุดขาวไซซ์พิเศษ ติดต่อมาได้เลยค่ะ








11
ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากเสียงดัง
ในโรงงานอุตสาหกรรม
โรงงานหรือสถานประกอบกิจการที่มีปัญหาด้านเสียงเกินค่ามาตรฐาน อาจสร้างผลกระทบทั้งด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงานต่อพนักงานในโรงงานเอง หรืออาจก่อให้เกิดมลพิษทางเสียงต่อชุมชนและสภาพแวดล้อมที่อยู่ด้านนอกโรงงาน หากเจ้าของแหล่งกำเนิดเสียงหรือผู้เกี่ยวข้องปล่อยปละละเลย ไม่จัดทำโครงการควบคุมเสียงหรือแก้ไขปัญหาดังกล่าวไม่สำเร็จ จะทำให้มีผลกระทบตามมา เช่น
•   เป็นผู้กระทำผิดกฎหมายด้านเสียง มีทั้งโทษปรับและจำคุก
•   ลูกจ้างอาจเกิดภาวะสูญเสียการได้ยินแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร
•   ประสิทธิภาพการทำงานของพนักงานลดลงจากเสียงเกินค่ามาตรฐาน
•   ถูกร้องเรียนจากชุมชนหรือผู้ได้รับผลกระทบทางเสียงที่อยู่นอกโรงงาน
•   โรงงานหรือสถานประกอบกิจการอาจถูกสั่งปิดปรับปรุง จนกว่าจะแก้ไขแล้วเสร็จ

ทำไมต้องใช้บริการจาก
“NEWTECH INSULATION” ในการควบคุมเสียง?
ด้วยประสบการณ์กว่า 15 ปี ในการควบคุมเสียงอุตสาหกรรม เรามีความพร้อมทั้งด้านบุคลากรเฉพาะทางที่มีความรู้ด้านเสียงและความสั่นสะเทือน เครื่องมืออันทันสมัยที่ได้มาตรฐานตามที่กฎหมายกำหนด รวมถึงประสบการณ์ด้านการแก้ไขปัญหาเสียงอุตสาหกรรมที่มีทั้งในและต่างประเทศ ผู้ใช้บริการจึงมั่นใจได้ว่าปัญหาด้านเสียงในโรงงานหรือสถานประกอบกิจการจะได้รับการแก้ไขได้อย่างตรงจุด ด้วยค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด เพราะเราเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในอุตสาหกรรม
– บริษัทฯ ขึ้นทะเบียนและได้รับใบอนุญาตเป็นนิติบุคคลผู้ให้บริการตรวจวัดและวิเคราะห์สภาวะการทำงานเกี่ยวกับระดับเสียง โดยกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน
– บุคลากรของบริษัทฯ ได้รับใบอนุญาตเป็นผู้ควบคุมมลพิษเสียงและความสั่นสะเทือน จากสภาวิชาชีพวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
– มีทีมงานที่มากประสบการณ์และความรู้ ได้แก่ วิศวกร นักสิ่งแวดล้อมอุตสาหกรรม เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน ช่างเทคนิค รวมไปถึงช่างประกอบและติดตั้งระบบควบคุมเสียง
– มีเครื่องมือที่ได้มาตรฐานไว้ให้บริการทั้งด้านฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์
– มีสินค้าสำหรับควบคุมเสียงและความสั่นสะเทือนให้เลือกหลากหลายรูปแบบ เช่น ผนังกันเสียง ห้องเก็บเสียง ม่านกันเสียง ตู้ครอบลดเสียง แจ็คเก็ตลดเสียง ไซเลนเซอร์ อคูสติคลูเวอร์ อุปกรณ์แยกความสั่นสะเทือน เป็นต้น
– มีการประเมินหรือทำตัวแบบจำลองระดับเสียง ก่อน-หลัง ปรับปรุงให้ลูกค้าใช้เป็นข้อมูลในการตัดสินใจ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและเวลาในการแก้ปัญหาด้านเสียง
– รับประกันระดับเสียงที่ลดลง อยู่ในเกณฑ์ที่กฎหมายกำหนด
– รับประกันคุณภาพสินค้าและฝีมือการติดตั้งทุกงาน

บริษัท นิวเทค อินซูเลชั่น จำกัด
ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมเสียงในโรงงานอุตสาหกรรม
จากประสบการณ์ในการแก้ไขปัญหาด้านเสียงมายาวนาน ไม่ว่าจะเป็นเสียงทางอาชีวอนามัยและความปลอดภัยในการทำงาน และเสียงทางสิ่งแวดล้อม
ทางบริษัทฯ ยินดีให้คำแนะนำที่ทำได้จริงสำหรับการแก้ปัญหาด้านมลภาวะทางเสียงที่เกิดขึ้น เพื่อให้ทั้งโรงงาน พนักงาน หรือชุมชนโดยรอบอยู่ร่วมกันได้
“เพราะเรา…เข้าใจเรื่องเสียง”


สนใจสั่งซื้อ
เบอร์โทร:  02-583-8035 , 02-583-8034, 098-995-4650
E-mail: contact@newtechinsulation.com
Line ID: @newtechinsulation
Facebook: newtechthai
Instagram: newtechinsulation
เว็บไซด์: https://www.noisecontrol365.com/



12
motor show 2024: ส่องสเปค Audi Q8 TFSI e Plug-in Minorchange เพิ่มความปลอดภัยแบตฯใหญ่ขึ้น 5.799 ล้านบาท

Audi Q8 TFSI e quattro S line edition one ใหม่รุ่นปรับโฉมและเพิ่มออปชั่นที่มาพร้อมความดุดันด้วยกระจังหน้าใหม่ไฟท้ายใหม่ล้อลายสปอร์ต 22 นิ้ว เพิ่มระบบช่วยเหลือการขับขี่ครบถ้วน ใหม่ Adeptive cruise control with Stop&Go (ACC) นอกจากนี้ยังมีระบบช่วยเตือนการชนด้านหน้า,เตือนพร้อมดึงกลัยเมื่อออกนอกเลน,เตือนเมื่อมีวัตถุขณะถอยหลัง พร้อมอัปเดต Brand CI กับ Audi Ring 2D Logo และ Audi lettering ชื่อรุ่นรถ เปิดราคาที่ 5,799,000 บาท


ภายในมาตรวัด Virtual cockpit ขนาด 12.3 นิ้ว จอกลาง MMI สัมผัสขนาด 10.1 นิ้ว พร้อมระบบเครื่องเสียงระดับพรีเมียม Bang & Olufsen และจอสัมผัสมัลติฟังก์ชั่นด้านล่างขนาด 8.6 นิ้ว สำหรับปรับระบบแอร์และการปรับปรับนั่ง เบาะนั่งหุ้มหนัง Valcona ติดตั้ง S line LED projector light
 
ความปลอดภัยเต็มคันครบถ้วน
ระบบความปลอดภัยเต็มคัน Adaptive cruise control with "Stop&Go" function (ระบบควบคุมความเร็วแปรผัน และรักษาระยะห่างจากด้านหน้า) ระบบควบคุมความเร็วอัตโนมัติ Adaptive Cruise Control (ACC) พร้อมฟังก์ชั่น Stop&Go ที่สามารถหยุดรถได้อัตโนมัติเมื่อรถคันหน้าหยุด และเริ่มเคลื่อนที่อีกครั้งเมื่อรถคันหน้าเริ่มเคลื่อนที่ ช่วยเพิ่มความสะดวกในการขับขี่ในสภาพการจราจรที่ติดขัด โดยระบบนี้จะช่วยรักษาความเร็วที่ตั้งไว้ และปรับความเร็วอัตโนมัติพร้อมรักษาระยะห่างที่ปลอดภัย
 
Audi pre sense basic, front and rear (ระบบป้องกันก่อนเกิดเหตุแบบพื้นฐาน ด้านหน้า และด้านหลัง) ระบบจะประเมินสถานการณ์การขับขี่ จากการทำ งานของเซ็นเซอร์ภายใต้ระบบควบคุมการทรงตัว ESC, เรดาร์เซ็นเซอร์บริเวณด้านหน้า และด้านท้ายรถ หรือการเหยียบแป้นเบรกอย่างรุนแรงในกรณีที่ประเมินว่ามีแนวโน้มที่อาจเกิดอันตรายได้ ระบบจะดึงรั้งสายเข็มขัดนิรภัยของเบาะคู่หน้าให้กระชับ นอกจากนั้นแล้วหากกระจกถูกเปิดค้างไว้ ระบบจะปิดให้โดยอัตโนมัติ พร้อมทั้งเปิดการทำ งานของสัญญาณไฟฉุกเฉิน
 
Exit warning (ระบบแจ้งเตือนสภาพแวดล้อมด้านข้างและด้านท้ายรถเมื่อเปิดประตูลงจากรถ) ขณะที่รถจอดหยุดนิ่ง ระบบจะตรวจสอบสภาพแวดล้อมทั้งด้านข้างและด้านหลัง ทั้งนี้ ในกรณีที่ตรวจพบยานพาหนะที่เคลื่อนเข้ามาในระยะที่อาจเกิดอันตราย เช่น รถยนต์ หรือรถจักรยาน กำ ลังเคลื่อนเข้ามาจากด้านหลัง ในขณะที่ผู้โดยสารภายในรถกำ ลังเปิดประตูจากด้านใน สัญญาณไฟเตือนจะปรากฏขึ้น
 
Lane change assist (ระบบแจ้งเตือนจุดอับสายตาเมื่อเปลี่ยนเลน) เรดาร์เซ็นเซอร์ 2 ตำ แหน่งที่อยู่ด้านท้ายของตัวรถจะช่วยผู้ขับขี่ในการตรวจสอบสภาพการจราจรที่อยู่ด้านหลัง (มีข้อจำ กัดในการทำ งานที่ช่วงระดับความเร็วตั้งแต่ 15-250 กิโลเมตร/ชั่วโมง) เมื่อระบบประเมินว่ารถอยู่ภายใต้ความเสี่ยงที่อาจจะเกิดอันตรายได้หากผู้ขับขี่เปลี่ยนเลน ระบบจะแสดงสัญญาณเตือนขึ้นที่กระจกมองข้าง ทั้งนี้ หากผู้ขับขี่เปิดสัญญาณไฟเลี้ยวเพื่อตั้งใจเปลี่ยนเลนไปยังทิศทางดังกล่าวสัญญาณเตือนจะกระพริบถี่ขึ้น
 
Rear cross traffic assist (ระบบแจ้งเตือนสภาพแวดล้อมด้านข้างและด้านท้ายรถเมื่อเข้าเกียร์ถอยหลัง) ระบบสามารถแจ้งเตือนผู้ขับขี่ขณะถอยรถออก หากตรวจสอบสภาพแวดล้อมแล้วพบว่ามีรถเคลื่อนเข้ามาในระยะที่อาจเกิดอันตรายระบบจะส่งสัญญาณเตือน และหากอยู่ในสถานการณ์คับขันระบบจะช่วยเบรกเพื่อลดทอนอุบัติเหต
 
ขุมพลังปลั๊กอินไฮบริด ประหยัดขึ้น แบตฯ ใหญ่ EV Mode ไกลกว่าเดิม
ขุมพลัง Plug-in Hybrid ใหม่เบนซิน V6 เทอร์โบ พลัง 340 แรงม้า 500 นิวตันเมตร ผสานมอเตอร์ไฟฟ้า 177 แรงม้า 460 นิวตันเมตร รวมทั้งสองระบบ 394 แรงม้า 600 นิวตันเมตร  พร้อมระบบขับเคลื่อนสี่ล้อ quattro 0-100 กม./ชม. ใน 5.7 วินาที เพิ่มแบตเตอรี่ลิเธียมไอออนเป็น 25.9 kWh วิ่งไฟฟ้าล้วนได้ถึง 71.7 กม./ชม. WLTP ความเร็วสูงสุด 240 กม./ชม. รองรับ AC charger 7.4 kWh สามารถทำอัตราสิ้นเปลืองได้ดีขึ้นถึง 55.1 กม./ลิตร (จากเดิม 45 กม./ลิตร)
 
ระบบขับเคลื่อนสี่ล้อ quattro แบบ Self-locking centre differential เป็นระบบ quattro ที่ขับเคลื่อนสี่ล้อตลอดเวลา สามารถปรับเปลี่ยนกำลังจ่ายแต่ละล้อได้เป็น 70:30 หรือ 15:85 ด้วยความอัจฉริยะของระบบนี้สามารถปรับเปลี่ยนการจ่ายกำลังได้อัตโนมัติ ตามสภาพพื้นผิวและลักษณะการขับขี่ ยึดเกาะถนนดี เข้าโค้งคม เพิ่มความปลอดภัยมากยิ่งขึ้น และขับสนุกเร้าใจ มั่นใจได้ทุกการขับขี่ในทุกๆเส้นทาง
 
Audi Q8 TFSI e quattro S line edition one มีสีใหม่ให้เลือก คือ Sakhir Gold Metallic (Special color) Chili Red Metallic และ Waitomo Blue Metallic พร้อม 4 เฉดสียอดนิยมของแฟนอาวดี้ Glacier White Metallic / Satellite Silver Metallic / Mythos Black Metallicและ Daytona Grey Pearl Effect

นำเข้าจากเยอรมันทั้งคัน พร้อม Audi Protection การรับประกันรถใหม่ 5 ปี หรือระยะทาง 150,000กิโลเมตร แล้วแต่ระยะใดถึงก่อน รถไฟฟ้า e-tron และรถ Plug-in Hybrid TFSI e ใหม่ทุุกรุ่น รับประกันแบตเตอรี่ 8 ปี หรือ 160,000 กิโลเมตร แล้วแต่ระยะใดถึงก่อน พร้อมบริการช่วยเหลือฉุกเฉิน Roadside Assistance ทั่วประเทศ 24 ชั่วโมง นาน 5 ปี
 

13
อสังหา / มือถือ Huawei หัวเหว่ย Huawei-Mate 50 Pro (8GB/256GB)
« เมื่อ: 22 สิงหาคม 2024, 18:45:40 pm »
มือถือ Huawei หัวเหว่ย Huawei-Mate 50 Pro (8GB/256GB)
43,990 บาท 

หัวเหว่ย Huawei-Mate 50 Pro (8GB/256GB)
Huawei Mate 50 Pro หน้าจอ OLED ขนาด 6.74 นิ้ว กล้องหลัง 3 เลนส์ ความจุแบตเตอรี่ 4,700 mAh รองรับ Fast charging 66W

รายละเอียดเบื้องต้น
   ยี่ห้อ-รุ่น           หัวเหว่ย Huawei-Mate 50 Pro (8GB/256GB)
   ราคากลาง        43,990 บาท
   จำนวนซิม        2 ซิม (Nano Sim)
   แบบดีไซน์       จอสัมผัส
   สี                  Silver, Black, Orange

   ความถี่-เครือข่าย
2G(GSM 850 / 900 / 1800 / 1900)
3G(HSDPA 800 / 850 / 900 / 1700(AWS) / 1900 / 2100)
4G(1, 2, 3, 4, 5, 7, 8, 12, 13, 17, 18, 19, 20, 26, 28, 32, 34, 38, 39, 40, 41, 66)

   ขนาด-น้ำหนัก                  ยาว 162.1 x กว้าง 75.5 x หนา 8.5 มม., น้ำหนัก 209 กรัม
   ความจุข้อมูลภายใน (ROM)  256 GB
   ความจุข้อมูลภายนอกสูงสุด   Nano Memory
   แบตเตอรี่ และระบบชาร์จ      ความจุแบตเตอรี่ 4,700 mAh

จอแสดงผล
   ชนิดจอ             จอสัมผัส (OLED)
   ความละเอียด      6.74 นิ้ว, 428 ppi, 2,616 x 1,212 px

   รายละเอียดอื่น
ระบบปฏิบัติการ EMUI 13
ประมวลผลชิปเซ็ต Snapdragon 8+ Gen 1 4G
กล้องหลัง 3 เลนส์ เลนส์หลัก 50 MP, f/1.4-f/4.0 + เลนส์ periscope telephoto 64 MP, f/3.5 + เลนส์ ultrawide 13 MP, f/2.2
มีระบบเซนเซอร์ Face ID, fingerprint (under display, optical), accelerometer, gyro, proximity, barometer, compass, color spectrum
รองรับ Fast charging 66W

กล้องถ่ายรูป
   ขนาด-ความละเอียด                กล้องหลัง (50 Mpx), กล้องหน้า (13 Mpx)
   ความละเอียดของภาพภ่ายสูงสุด
   คุณสมบัติ                            Auto Focus, Flash

ระบบปฏิบัติการ
   หน่วยประมวลผล (CPU)          Octa-core
   หน่วยประมวลผลกราฟิก (GPU)  Adreno
   หน่วยความจำ (RAM)             8.0 GB
   ระบบเชื่อมต่อภายนอก             Infrared, USB(Type-C 3.1), Bluetooth(5.2), NFC, Wi-Fi(802.11 a/b/g/n/ac/ax)
   ระบบรับส่งข้อความ               SMS, MMS, EMAIL
   การเชื่อมต่ออินเตอร์เน็ต          3G, GPRS, EDGE, WiFi, 4G
   ระบบ GPS                       A-GPS. Up to tri-band: GLONASS (3), BDS (3), GALILEO (2), QZSS (2), NavIC

14
ซ่อมบำรุงอาคาร: เครื่องปรับอากาศแบบไหนเหมาะกับบ้านคุณ แบบติดผนังหรือฝังเพดาน

เครื่องปรับอากาศกันดีกว่าครับ บ้านไหนกำลังจะติดตั้งเครื่องปรับอากาศตัวใหม่ แต่ไม่แน่ใจว่าจะเลือกแบบไหนดี มาดูสิ่งที่ต้องพิจารณาในการเลือกซื้อกันครับ ว่าเครื่องปรับอากาศแบบติดผนังหรือแบบฝังเพดานเหมาะกับห้องแบบไหน รวมถึงข้อดี-ข้อเสีย ไปดูกันครับ

เครื่องปรับอากาศติดผนัง
         
แอร์ประเภทนี้เป็นที่นิยมอย่างแพร่หลาย เพราะนอกจากจะมีขนาดเล็กกะทัดรัด ติดตั้งและทำความสะอาดง่ายแล้ว ยังมีราคาถูกกว่าแอร์ประเภทอื่นอีกด้วย อีกทั้งหลาย ๆ แบรนด์ยังมีการพัฒนาระบบเทคโนโลยีที่ล้ำสมัยอย่างต่อเนื่อง เช่น ฟังก์ชันการประหยัดไฟ หรือการตรวจจับการเคลื่อนไหว เป็นต้น

ข้อดี
          - ติดตั้งและดูแลรักษาง่าย
          - มีขนาดเล็กกะทัดรัด
          - ประหยัดไฟ
          - ราคาไม่สูงหากเทียบกับแอร์ประเภทอื่น
          - มีขนาดการทำความเย็น (BTU) ที่หลากหลาย

ข้อควรระวัง
          - ไม่เหมาะกับการติดตั้งในห้องขนาดใหญ่ เพราะอาจทำให้แอร์ทำงานหนักและความเย็นไม่ทั่วถึง


เครื่องปรับอากาศฝังฝ้าเพดานหรือ 4 ทิศทาง
         
แอร์ประเภทนี้มักจะเห็นในสถานที่ใหญ่ ๆ หรือสำนักงานต่าง ๆ เนื่องจากมีขนาดใหญ่และสามารถกระจายลมได้หลายทิศทางเหมาะกับการใช้งานในสถานที่กว้าง

ข้อดี
          - ดีไซน์สวยงาม สามารถซ่อนใต้ฝ้าเพดานได้ ทำให้ประหยัดพื้นที่
          - สามารถกระจายอากาศเย็นได้อย่างทั่วถึงในห้องใหญ่
          - มีขนาดการทำความเย็นรัศมีไกล 12,000 – 60,000 BTU

ข้อควรระวัง
          - ราคาสูงหากเทียบกับแอร์ประเภทอื่น
          - การติดตั้ง บำรุงและรักษา ต้องทำโดยช่างที่ชำนาญการ และมีค่าใช้จ่ายสูงกว่าแอร์ประเภทอื่น
          - ไม่เหมาะกับห้องที่เพดานสูงเกินกว่า 3 เมตร


เลือกเครื่องปรับอากาศแบบไหนต้องพิจารณาจากอะไร


1. ขนาดห้อง
         
การที่เรารู้ขนาดห้องสามารถนำมาคำนวณคิดค่า BTU ได้ ซึ่งค่า BTU ก็คือ หน่วยที่ใช้วัดความเย็นของแอร์ ยิ่งแอร์ที่มีจำนวน BTU สูง ก็ยิ่งมีความสามารถในการให้ความเย็นได้มาก อีกทั้งควรคำนวณร่วมกับสภาพพื้นที่ภายในบ้านด้วย ว่ามีแสงแดดส่องเข้าถึงห้องมากน้อยแค่ไหน

ขนาด BTU               ขนาดห้องปกติ               ขนาดห้องที่โดนแดด

9,000 BTU            12-15 ตร.ม.                 10-14 ตร.ม.
12,000 BTU          16-20 ตร.ม.                 14-18 ตร.ม.
18,000 BTU          24-30 ตร.ม.                 21-27 ตร.ม.
21,000 BTU          28-35 ตร.ม.                 25-32 ตร.ม.
24,000 BTU          32-40 ตร.ม.                 28-36 ตร.ม.
25,000 BTU          35-44 ตร.ม.                 30-99 ตร.ม.
30,000 BTU          40-50 ตร.ม.                 35-45 ตร.ม.

         
ควรเลือกขนาด BTU ให้เหมาะกับขนาดห้อง เพราะหากห้องมีขนาดเล็กแต่เลือกแอร์ BTU ใหญ่เกินไป ก็ทำให้สิ้นเปลืองค่าใช้จ่ายโดยใช่เหตุ และหากห้องใหญ่แต่เลือกใช้ BTU เล็กก็จะทำให้แอร์ทำงานหนักและมีโอกาสชำรุดได้ง่าย


2. ค่าใช้จ่าย
         
แอร์แต่ละประเภทมีค่าใช้จ่ายที่แตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่น ราคาตัวเครื่อง ค่าติดตั้ง ค่าการกินไฟ ค่าซ่อมบำรุง เป็นต้น ซึ่งรายละเอียดเหล่านี้เจ้าของบ้านควรนำมาพิจารณาให้ดีก่อนซื้อ


3. ความสวยงาม
         
แอร์แบบฝังเพดานมีดีไซน์และการติดตั้งที่ให้ความสวยงามได้มากกว่าแอร์ติดผนัง แต่ก็ต้องมีการวางระบบท่อน้ำทิ้งที่เหมาะสม และการดูแลรักษาที่เฉพาะทางที่มากกว่าแอร์ติดผนัง ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ไม่ใช่ว่าแอร์ติดผนังจะไม่สวยนะครับ เพราะปัจจุบันหลายแบรนด์ผู้ผลิตก็มีการออกแบบแอร์ติดผนังให้ดูมีดีไซน์มากขึ้น
         
และเพื่อให้หน้าร้อนที่บ้านคุณเย็นสบายไปนาน ๆ ไม่ว่าคุณจะเลือกติดตั้งแอร์รูปแบบไหน ก็คงต้องคำนึงถึงการใช้งานที่เหมาะสมเป็นหลักก่อน เพราะลงทุนกับเครื่องปรับอากาศเครื่องหนึ่งก็จะสามารถอยู่กับเราไปนานหลายปีเลยครับ

15
บริการด้านอาหาร: กินอาหารที่มีไขมันอย่างไร ให้ปลอดภัย!!

 ไขมัน เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ที่สาวๆหลายคนอาจจะได้ยินแล้วรู้สึกขัดใจ เพราะบางคนมีความเชื่อว่า หากรับประทานอาหารที่มีไขมันมาก จะทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บตามมา และอาจจะทำให้มีน้ำหนักมากขึ้นได้ แต่หารู้ไม่ว่า ไขมัน ก็เป็นสิ่งที่จำเป็นต่อร่างกายเช่นเดียวกัน เพียงแค่เราทราบชนิดของไขมันและรับประทานอย่างถูกวิธี ก็จะทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงและปราศจากโรคได้ แต่ต้องได้รับในปริมาณที่พอดี ไม่มากจนเกินไป เพระาไม่อย่างนั้นจะทำให้ร่างกายได้รับโทษ มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน เกิดโรคอ้วน หรือ มีปัญหาเรื่องไขมันอุดตันในหลอดเลือด และไม่เพียงแต่ปริมาณไขมันที่ได้รับเท่านั้นที่ส่งผลต่อร่างกาย เพราะชนิดของไขมันก็สำคัญไม่แพ้กัน

หากเลือกรับประทานไขมันชนิดที่เหมาะสม ก็จะช่วยให้ร่างกายห่างไกลจากโรคต่าง ๆ ได้ ซึ่งไขมัน เป็นสารอาหารที่หลายคนมักมองว่าไม่มีประโยชน์และให้โทษต่อสุขภาพ ด้วยเหตุนี้หลายคนจึงเลือกที่จะตัดหรือลดการรับประทานไขมันจากมื้ออาหารให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ไขมันนั้นมีหลายชนิดและแต่ละชนิดก็ส่งผลต่อร่างกายแตกต่างกันไป บางชนิดก็มีประโยชน์ ในขณะที่บางชนิดก็อาจก่อโรคร้ายทำลายสุขภาพได้ ดังนั้น วันนี้ทางเรา จะมาแนะนำวิธีการรับประทานไขมันให้มีความปลอดภัยและเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย


ก่อนอื่นเราจะต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับชนิดของไขมันก่อน โดยไขมันแบ่งเป็น 2 ชนิด คือคอเลสเตอรอล ที่อยู่ในอาหารประเภทเนื้อสัตว์หรือผลิตภัณฑ์ของสัตว์ เช่น นม เนย และไตรกลีเซอไรด์ เป็นไขมันหลักที่เรารับประทานจากอาหาร แบ่งเป็นไขมันอิ่มตัว ไขมันไม่อิ่มตัว ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ซึ่งไขมันทั้ง 2 ชนิดนี้ มีทั้งโทษและประโยชน์ โดยประโยชน์ของไขมัน จะช่วยให้พลังงานกับร่างกาย ช่วยในการดูดซึมวิตามิน A D E K ช่วยในการสร้างฮอร์โมนบางชนิด ในขณะเดียวกันก็ก่อให้เกิดโทษได้คือ หากรับประทานในปริมาณที่มากเกินไปจะทำให้เกิดน้ำหนักเกิน หรือ เกิดโรคอ้วนได้ และยังสามารถทำให้เกิดโรคบางอย่างได้ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง


สำหรับการรับประทานไขมันให้ปลอดภัยนั้น สามารถทำได้ด้วยวิธีการที่หลากหลาย เช่น อ่านฉลากอาหารว่ามีไขมันชนิดใดเป็นส่วนประกอบและมีปริมาณเท่าไหร่ เพื่อควบคุมปริมาณไขมันที่ควรได้รับต่อวัน ควบคุมการรับประทานอาหารประเภทเค้ก พาย หรือขนมอบที่มีไขมันอิ่มตัวในปริมาณสูง ใช้น้ำมันที่มีไขมันดีแทนการใช้ไขมันแปรรูปอย่างเนยหรือเนยเทียม เลือกรับประทานเนื้อส่วนที่ไม่ติดมันและเลาะหนังออกจากเนื้อก่อนนำมาปรุงอาหาร  นอกจากนี้ การเลือกรับประทานอาหารไขมันต่ำก็อาจช่วยให้ควบคุมปริมาณการได้รับไขมันเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้น แต่ไม่ควรให้เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี เพราะรับประทานอาหารไขมันต่ำ


เนื่องจากไขมันมีความจำเป็นต่อการพัฒนาระบบประสาทและสมองของเด็กในวัยนี้ จึงควรให้เด็กรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในปริมาณที่เหมาะสมแทน อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากการเลือกรับประทานไขมันที่เป็นประโยชน์อย่างเหมาะสมและหลีกเลี่ยงไขมันที่ให้โทษ เช่น อาหารที่มีไขมันทรานส์ หรีอถ้าจะให้ดี ต้องไม่รับประทานเลย และจำกัดปริมาณการรับประทานไขมันอิ่มตัวควรเลือกรับประทานอาหารอย่างหลากหลาย เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน รวมทั้งออกกำลังกายอย่างเหมาะสม เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงและห่างไกลโรค และหากมีโรคประจำตัวก็ควรไปพบแพทย์ก่อนเปลี่ยนวิธีรับประทานอาหารให้เหมาะกับสุขภาพของตน เพื่อป้องกันความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นตามมา เพียงเท่านี้ เราก็จะสามารถรับประทานไขมนได้อย่างปลอดภัย ห่างไกลจากโรค แถมยังช่วยเสริมพลังงานให้ร่างกายได้อีกด้วย เพียงแค่เรารู้จักเลือกรับประทานอาหารและรับประทานอาหารอย่างถูกต้อง ก็จะทำให้เราปลอดภัยจากการรับประทานไขมันได้แล้ว


สิ่งที่สำคัญที่สุดในการดูแลรักษาสุขภาพคือ เราควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพราะทางเราเน้นย้ำมาตลอดให้ทุกคนเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ในปริมาณที่เหมาะสมต่อความต้องการของร่างกาย เพื่อให้ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ ที่สำคัญเราจะต้องดูแลตัวเองให้มากๆ ดื่มน้ำมากๆ และหมั่นออกกำลังกายเป้นประจำ เราก็จะไม่เสี่ยงที่จะเกิดโรคอ้วนหรือโรคอื่นๆที่อาจจะตามมาได้จากการรับประทานอาหารของเราแล้ว

หน้า: [1] 2 3 ... 25
ลงประกาศฟรี ติดอันดับ Google โฆษณาฟรี ประกาศฟรี ขายฟรี ลงประกาศขายบ้าน ขายที่ดิน ขายคอนโด ขายรถยนต์ เครื่องใช้ไฟฟ้า สินค้าอุตสาหกรรม อาหารเสริม เครื่องสำอางค์ สถานที่ท่องเที่ยว โปรโมทเว็บไซต์ฟรี